Cách sử dụng kem dưỡng da sao hiệu quả, kem ban ngày hay ban đêm tốt hơn ?

0
4
Cách sử dụng kem dưỡng da sao hiệu quả, kem ban ngày hay ban đêm tốt hơn ?
Cách sử dụng kem dưỡng da sao hiệu quả, kem ban ngày hay ban đêm tốt hơn ?

Phụ nữ ngày nay không còn chỉ là những người nội trợ, những bà mẹ bỉm sữa, những người phụ nữ chỉ đứng sau cánh đàn ông, chị em đã dần trở nên công bằng về giới tính, tham gia vào kinh doanh và làm kinh tế. Bởi thế là một phụ nữ, không chỉ cần chuẩn mực mà còn cần cả sắc đẹp và sự tự tin. Muốn tự tin đầu tiên chị em phải đẹp. Mỹ phẩm trên thị trường không còn khan hiếm nữa mà đã trở nên rất phổ biến, giúp chị em giữ mãi làn da tươi trẻ, khỏe khoắn và chống lại sự thay đổi theo thời gian. Một sản phẩm đang rất được chị em quan tâm là kem chống lão hóa da, một sản phẩm giúp giữ làn da tươi trẻ hơn, xinh đẹp và tự tin hơn.

Không giống như những người nam giới, ở phụ nữ bước sang tuổi 25 là làn da đã bắt đầu xuất hiện tình trạng khô da, da bị sạm nám, chảy, giảm hoặc mất tính đàn hồi, không còn săn chắc… gây ảnh hưởng không nhỏ tới nhan sắc cũng như sự tự tin của chị em trong giao tiếp. Chính vì vậy việc tìm ra các giải pháp để ngăn ngừa và cải thiện làn da, để giữ mãi, kéo dài được nét thanh xuân, rạng ngời trên khuôn mặt đang được rất nhiều chị em quan tâm tìm hiểu.

Lão hóa ở da theo thời gian là việc không thể tránh khỏi, tuy nhiên việc kéo dài tuổi xuân, giữ cho mình một làn da đẹp cũng không phải là điều sai mà ngược lại hoàn toàn đúng. Chị em có thể sử dụng nhiều phương pháp khác nhau, tuy nhiên sử dụng kem chống lão hóa vẫn là biện pháp hữu hiệu và đơn giản nhất. Mời bạn đọc cùng Alo24h tìm hiểu những thông tin bổ ích về kem chống lão hóa cũng như lão hóa da và biện pháp khắc phục dưới đây.

1.Lão hóa da là gì?

Lão hóa da là hiện tượng mà làn da gặp phải các dấu hiệu như da bị khô, sạm nám, xuất hiện nhiều vết chân chim ở vùng đuôi mắt, khóe miệng, các nốt tàn nhang và lỗ chân lông to hơn, làn da bị nhão, không có độ đàn hồi như trước, có thể dễ dàng nhận ra nhất là ở trên khuôn mặt chúng ta.

Các nguyên nhân gây lão hóa da?

– Theo tuổi tác thời gian, quá trình lão hóa sẽ diễn ra theo quy luật tự nhiên mà tất cả các cơ quan, tế bào trong cơ thể con người đều phải trải qua. Nhất là các phụ nữ ở độ tuổi 35 đến 40 tuổi, đây là giai đoạn tiền mãn kinh, lượng estrogen sụt giảm nhanh chóng, mà estrogen là chất ở phụ nữ có tác dụng làm da chúng ta căng mịn và sáng hơn, khi bị giảm sút dẫn đến làn da có dấu hiệu ảnh hưởng nhanh chóng.

 – Mặt khác khi có tuổi, tuyến bã nhờn hoạt động kém đi làm cho da bị mất nước dẫn đến tình trạng bị khô da, các vết nhăn xuất hiện nhiều hơn, trong đó tàn nhang xuất hiện đáng kể.

– Theo như nghiên cứu của các nhà khoa học thì khi bước sang tuổi 30, cơ thể sẽ giảm lượng collagen trung bình khoảng 1% mỗi năm, do đó độ đàn hồi, săn chắc của da cũng giảm đáng kể. Và chắc chắn rằng không ai thích điều đó cả, cách duy nhất để làm giảm lượng collagen mất đi là bổ sung một lượng collagen từ bên ngoài tương xứng và đều đặn

– Ngoài ra các yếu tố bên ngoài cũng có tác động mạnh mẽ đến quá trình lão hóa da như tia cực tím từ ánh nắng mặt trời, khói bụi, hóa chất độc hại…

– Công việc căng thẳng, tâm lý, lo âu, stress cũng là lý do khiến quá trình lão hóa diễn ra sớm hơn và nhanh hơn

– Sử dụng chất kích thích, hút thuốc lá, uống nhiều rượu bia, là nguyên nhân gây ra lão hóa nghiêm trọng nhất và không những thế nó còn ảnh hưởng lớn đến sức khỏe con người.

– Khi ở độ tuổi ngoài 30 da bắt đầu có dấu hiệu xuất hiện nếp nhăn, khả năng phả xạ chống ánh sáng dần kém đi, làm cho da hấp thụ tia cực tím nhiều hơn, dễ bị đen sạm da hơn bình thường

– Quả thật lão hóa da là điều mà chúng ta không thể tránh khỏi nhất là đối với phụ nữ, tuy nhiên chúng ta hoàn toàn có thể phòng ngừa và cải thiện để làn da được tươi trẻ, mịn màng trở lại nhờ các loại serum hay kem chống lão hóa.

Nếu không được chăm sóc và bổ sung collagen đúng cách thì tình trạng sạm da, khô da, nhăn hay tàn nhan sẽ trở nên rõ rệt, dễ dàng nhìn thấy, hơn cả các vấn đề này có mối liên quan mật thiết, tác động qua lại với nhau. Do vậy chúng ta cần phải khắc phục, cải thiện đồng thời hạn chế các nguyên nhân trên thì việc chống lão hóa mới có hiệu quả.

  1. Các công dụng của kem chống lão hóa

Kem chống lão hóa da là loại mỹ phẩm bổ sung collagen cho da, có khả năng khắc phục tình trạng khô, sạm nám, tàn nhang do lão hóa da gây ra. Giúp da được mịn màng, săn chắc, khỏe mạnh. Kem chống lão hóa da có thành phần và tác dụng như

Chăm sóc da, bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng vitamin và collagen cho da, các khoáng chất cần thiết cho cơ thể, dưỡng chất chống gốc oxy tự do… Thành phần chính của kem chống lão hóa da bao gồm các thành phần như

– Axit Hyaluronic là một trong những chất dưỡng ẩm rất cần thiết cho làn da bị khô, giúp da chúng ta trở lên mềm mại, căng mọng hơn

– Axit béo omega 3 duy trì độ ẩm cho làn da được chiết xuất từ cây tinh dầu hoa anh thảo ( evening primrose)

– Vitamin C, E, chống oxy hóa, bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời

– Bổ sung estrogen và Collagen có nguồn gốc từ tảo biển như chiết xuất marine collagen

– Hoạt chất procyanidin có tác động ức chế sự tổng hợp hắc tố melanin ngăn sạm nám từ gốc, được chiết suất từ vỏ cây thông

– Bổ sung các chất cân bằng nội tiết tố như Isoflavone

Dưới đây là các đánh giá chi tiết về các loại kem chống lão hóa đang được ưa chuộng sử dụng nhất hiện nay trên thị trường để bạn đọc có thể tham khảo khi chọn mua nhé

TIÊU CHÍ LỰA CHỌN KEM CHỐNG LÃO HÓA DA

  1. Dựa trên công dụng

Thị trường mỹ phẩm hiện nay rất đa dạng, không riêng gì kem chống lão hóa mà các loại kem dưỡng da, serum hay các loại mỹ phẩm trang điểm đều có rất nhiều và đa dạng. Trước tiên, các bạn nên lựa chọn mỹ phẩm theo loại da, tone da của mình. Tránh trường hợp da bị kích ứng, dị ứng với mỹ phẩm hay mỹ phẩm và màu da lệch nhau quá nhiều

Sau khi đã xác định được loại da của mình thì các bạn có thể chọn những sản phẩm phù hợp với độ tuổi, thành phần, màu sắc, mùi hương… Riêng đối với kem chống lão hóa thì các bạn nên lựa chọn theo công dụng của kem, những làn da trên 40 tuổi thường phải chọn kem giảm nếp nhăn, chống nám da hay những ai đang ở độ tuổi từ 25-30 thì nên chọn kem ngăn ngừa lão hóa, giảm hình thành vết thâm sạm…

  1. Chọn kem theo thành phần

Mỗi loại kem chống lão hóa nói riêng hay những loại mỹ phẩm dưỡng da nói chung đều có thành phần khác nhau. Dù cùng một công dụng nhưng có thể chiết xuất từ những thành phần khác nhau, do đó các bạn nên lựa chọn kem theo thành phần. Đặc biệt là những bạn có da dễ dị ứng, da nhạy cảm thì nên chú trọng đến phần này.

Alo24h khuyên các bạn nên sử dụng những loại kem có chiết xuất từ thiên nhiên, nuôi dưỡng làn da một cách nhẹ nhàng và an toàn.

  1. Thương hiệu sản phẩm

Để chắc chắn rằng các bạn đã mua và sử dụng một sản phẩm kem chống lão hóa an toàn thì Alo24h khuyên bạn đọc ưu tiên lựa chọn sản phẩm của những thương hiệu nổi tiếng, uy tín. Tuy giá các sản phẩm của thương hiệu nổi tiếng có thể đắt hơn nhưng về chất lượng thì được đảm bảo. Do đó, các bạn đừng tiếc tiền mà mua kem chống lão hóa rẻ, không có thương hiệu hay nguồn gốc rõ ràng sẽ gây tác hại rất lớn với làn da của bạn.

Có mấy loại kem chống lão hóa?

kem chống lão hóa ban ngày

Kem chống lão hóa ban ngày thường được sử dụng khá bổ biến vì nó có thể giúp ta vừa dưỡng da, vừa ngăn chặn lại quá trình xâm hại của các yếu tố bên ngoài ảnh hưởng như thời tiết, gió bụi, và nhất là tia UV của ánh nắng. Kem chống lão hóa ban ngày thường được kết hợp luôn các chỉ số như kem chống nắng giao động khoảng từ 15 đến 30 SPF. Tuy nhiên, nếu chúng ta hoạt động bên ngoài ít thì có thể không cần dùng kem chống nắng, còn nếu thường xuyên hoạt động bên ngoài thì tốt nhất vẫn cần bổ trợ thêm kem chống nắng để đảm bảo bảo vệ được làn da nhé.

kem chống lão hóa ban đêm

Điều dễ nhận thấy nhất của kem ban đêm thường đặc chế ở dạng kem đặc vì ban đêm da có thời gian để kem thẩm thấu hết hoàn toàn. Nếu là kem chống lão hóa ban đêm sẽ khó có các thành phần như chống nắng, tuy vậy lợi thế lớn nhất của nó là giúp cho việc chăm sóc cho làn da chúng ta toàn diện nhất vào những lúc đi ngủ.

Bao nhiêu tuổi thì nên dùng kem chống lão hóa?

Nếu không sử dụng các biện pháp chống lão hóa da, thì bắt đầu từ tuổi 25 bạn sẽ thấy dấu hiệu của lão hóa qua một số biểu hiện khá rõ ràng như khô da, da bắt đầu xạm màu và xuất hiện những chấm mờ tàn nhang. Đây cũng là thời kỳ mà da phát triển mạnh mẽ, có thể dễ dàng hấp thu các dưỡng chất một cách nhanh chóng và dễ dàng nhất. Vậy nên ở độ tuổi 25 cũng là lúc thích hợp nhất để bạn bắt đầu sử dụng các biện pháp chống lão hóa da, chăm sóc da một cách cẩn thận hơn và bổ sung collagen cũng như các chất cần thiết cho da. Các loại kem chống lão hóa có thành phần vitamin, chất dưỡng ẩm, collagen…thích hợp cho người chống lão hóa từ tuổi 25. Nếu bạn đợi đến khi bước vào tuổi trung niên mới bắt đầu sử dụng thì hơi muộn, khả năng hấp thụ của da chậm, hiệu quả lại không cao.

Lưu ý khi sử dụng kem chống lão hóa

Một vài lưu ý khi sử dụng kem chống lão hóa mà bạn đọc cần biết:

Hãy đảm bảo bạn sử dụng đúng loại, đúng thời điểm. Nếu đó là sản phẩm dành cho ban đêm hay ban ngày hãy chỉ dùng vào thời điểm thích hợp như trên hướng dẫn ở bao bì sản phẩm cung cấp. Đặc biệt không sử dụng mỹ phẩm trôi nổi, không rõ nguồn gốc tránh tác hại không đáng có.

Làm sạch da trước khi sử dụng kem chống lão hóa để da có thể hấp thụ một cách tốt nhất dưỡng chất có trong kem chống lão hóa. Nếu có trang điểm hãy dùng nước tẩy trang để đảm bảo loại bỏ sạch lớp cặn trang điểm trên da, hiện có các loại nước tẩy trang không cồn, nước tẩy trang dành cho da mụn, da dầu, bạn đọc có thể lưu ý để chọn mua sản phẩm phù hợp

Không dùng quá liều lượng. Không phải cứ dùng nhiều kem thì sẽ có tác dụng nhanh đâu nhé. Dùng quá nhiều có thể gây bí tắc lỗ chân lông hoặc gây tình trạng nhờn rít khó chịu trên da. Vừa lãng phí lại không mang lại hiệu quả tốt.

Những thói quen tốt để chống lão hóa da hiệu quả

Song song với việc sử dụng kem chống lão hóa, hãy duy trì những thói quen tốt trong cuộc sống thì mới có thể có được kết quả tốt nhất. Những thói quen bạn cần có đó là:

Thoa kem chống nắng cả mùa hè lẫn mùa đông: Không chỉ mùa hè mà vào mùa đông, ánh nắng mặt trời cũng có thể gây hại cho làn da, nếu không sử dụng các sản phẩm chống nắng cho da, da cũng sẽ bị lão hóa sớm. Không khí hiện nay ở các thành phố được xem là khá bụi bặm, ô nhiễm nhất là vào giờ cao điểm. Việc sử dụng một lớp kem chống nắng không chỉ bảo vệ da khỏi tia UV mà còn là một lớp bảo vệ da bạn khỏi bụi bẩn rơi vào bên trong lỗ chân lông, lâu dần sẽ gây tích tụ thành mụn, viêm chân lông…

Tẩy da chết đúng cách, sử dụng tẩy tế bào chết từ 1 đến 2 lần mỗi tuần để làm sạch da, loại bỏ tế bào chết, giúp da khỏe khoắn sẽ có thể chống lại các tác nhân gây lão hóa da mà hơn thế làn da cũng tươi tắn, khỏe khoắn hơn.

Dưỡng ẩm da thường xuyên kể cả với làn da dầu. Bạn đừng nghĩ da dầu thì không cần dưỡng ẩm, trong tinh chất dưỡng ẩm sẽ có thành phần giúp kiềm dầu hay se khít lỗ chân lông, rất tốt cho da khi bạn sử dụng một cách liều lượng và hợp lý.

Chọn mỹ phẩm làm sạch da, chăm sóc da đúng với loại da của mình. Như phần nước tẩy trang Alo24h có đề cập đến những sản phẩm chuyên biệt cho mỗi loại da. Ví dụ nếu bạn da khô, hãy chọn mỹ phẩm dành đúng cho da khô. Nếu có làn da dầu hay mụn thì hãy chọn mỹ phẩm dành đúng cho da dầu, da mụn để có kết quả tốt nhất. Nếu chọn sai và sử dụng trong thời gian dài cũng sẽ dẫn đến tình trạng lão hóa da.

Rửa mặt bằng nước ấm (36,5 – 40,5 độ C) thay vì nước quá nóng. Nếu dùng nước quá nóng để rửa mặt sẽ làm tổn thương lớp màng bảo vệ da, có thể tạo ra nếp nhăn sớm. Do vậy ưu tiên sử dụng nước ở nhiệt độ phòng để giúp làn da gột rửa sạch hết những bụi bẩn và làm sạch làn da hiệu quả

Tẩy trang sạch sẽ sau khi make up: Nếu không tẩy trang sạch sẽ gây bí tắc lỗ chân lông, đây là nguyên nhân thường xuyên gây ra các tình trạng như mụn, viêm da. Da bị yếu đi sẽ bị lão hóa sớm.

Trên đây là bài viết chia sẻ những thông tin bổ ích về sản phẩm kem chống lão hóa da. Giúp bạn đọc tìm hiểu về những nguyên nhân cũng như tác hại gây nên lão hóa da và lão hóa sớm, để từ đó bạn đọc có cái nhìn tổng quan nhất về lão hóa da và có những biện pháp khắc phục phù hợp. Alo24h hy vọng qua bài viết trên đã mang lại thật nhiều thông tin bổ ích cho bạn đọc và mong rằng bạn đọc sẽ luôn đồng hành cùng Alo24h qua những bài viết chia sẻ tiếp theo.